【盆底康复】一起来学习产后康复的重要性！
产后康复是近年来的热门话题，但是许多产妇仍未意识到产后康复的重要性，南乐益民医院盆底康复科产后康复团队为您分析，产后康复对各位孕妈有多么的重要。妈妈们怀孕的时候常常会想，孩子生出来就好了，不用再兜着个大肚子受累了。然而生出来后才知道，更艰苦的日子这才刚刚开始，再塞回肚子里去根本不...
产后康复是近年来的热门话题，但是许多产妇仍未意识到产后康复的重要性，南乐益民医院盆底康复科产后康复团队为您分析，产后康复对各位孕妈有多么的重要。妈妈们怀孕的时候常常会想，孩子生出来就好了，不用再兜着个大肚子受累了。然而生出来后才知道，更艰苦的日子这才刚刚开始，再塞回肚子里去根本不...
58岁汤阿姨突然偏瘫冬至即将来临之际，58岁汤阿姨却突发右侧乏力、走路不稳。12月2日上午9点，汤阿姨突然发现自己右侧肢体没有力气，同时有麻木感，走路也走不稳，感觉头晕，但没有恶心没有呕吐，躺下休息，半小时后症状缓解，恢复正常了。汤阿姨既往有高血压病史3月余，平素服用氨氯地平2....
01伸腿练习伸腿运动可以拉伸大腿后侧肌群。仰卧；一只腿屈膝，足底贴地，另一只腿伸直；将伸直的腿缓慢抬高，直到大腿有轻微牵拉的感觉；手可放在膝后帮助固定和抬高运动的下肢。如果手够不到膝盖，可以把毛巾绕在膝盖或大腿后，拉住毛巾；保持姿势5秒钟；慢慢将抬高的腿放低至地面，放松。以上动作...
众所周知，核酸检测采集分为单采和混采两种方式。核酸采集单采，顾名思义，就是一个人的采集拭子放到一个采集管中。核酸采集混采，也就是将采集到的多人拭子放到一个采集管中。为什么要强烈建议单采呢？那我们就不得不先说说混采。混采现在通常是20:1，也就是说，混检结果是阴性时，混采样本均视为...
所谓意外，指的就是意料之外、料想不到的事件，它可发生在每个人身上，有时可能是危及生命的。当意外事件发生，比如说亲友突然晕倒并无法唤醒时，很多人可能会感觉到手足无措，不知道如何是好。这时候，如果能掌握一些必备的急救常识，或许能起到与死神赛跑、拯救患者生命的关键作用。发现有人突然晕倒...
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