【夏季中暑】中暑非小事！学会这五招，正确应对中暑
高温天气下，千万别把中暑当小事。认识中暑中暑是指长时间暴露在高温环境中，或在炎热环境中进行体力活动，引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥及中枢神经系统症状为特征。中暑可分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三型。先兆中暑是体温正常或略微升高 (<38 ℃...
高温天气下，千万别把中暑当小事。认识中暑中暑是指长时间暴露在高温环境中，或在炎热环境中进行体力活动，引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥及中枢神经系统症状为特征。中暑可分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三型。先兆中暑是体温正常或略微升高 (<38 ℃...
怀孕34周的小茹最近发现一件“怪事”，好多鞋子都突然穿不进去了，脚背也感觉有些变厚了，难道怀个孕，脚还会变大？后来问了几个生过孩子的朋友，脚部水肿几乎大家都出现过，其中有一个朋友也出现过她这种脚变长变大的情况，而且“悲催”的是，脚变大后就没有再缩回去，孕前的鞋子统统换了个遍……很...
在太阳下没走两步便能出一身汗因此，喝水补水成为了夏季重要“养生课题”之一然而，喝水这件看似简单的事也有不简单的一面摸摸下巴发现事情并不简单拧盖吨吨吨再帅气地将空瓶画出一道优美的抛物线丢进可回收垃圾箱内一顿操作猛如虎后一瓶约550毫升的饮用水就在片刻间结束了它的使命吨吨吨吨吨在运动...
有没有感觉，现代人变得越来越脆弱了？随着饮食、情绪、生活习惯等的逐渐改变，以及遗传因素的影响，现代人动脉粥样硬化性血管疾病如冠心病、脑梗塞、脑出血等，越来越普遍多见了。尤其心脑血管疾病导致的死亡率长期居高不下，心脑血管疾病已然成为我国国民的首个死亡原因了。内心祈求可以健康长寿的我...
1.减少饮酒：饮酒可导致脱水，红酒和白兰地像芝士、巧克力一样,含有可导致头痛的酪胺。2.不要吃过多止痛丸：过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因,可停止服用止痛丸一段时间，看看头痛有没有停止。3.不要长时间坐着：看电视或看书都会令你长时间固定在某个位置...
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