在医院，会经常看到这样的孕妈：
临近预产期，有宫缩，觉得自己要生了，家人提着大包小包来到医院。
可是，疼病房里有的后面来的产妇都生了，自己还没有生！
其实，上述两种情况都是假宫缩。
什么是假宫缩？
是偶发的子宫收缩，早在怀孕6-7周就会出现，但孕妈通常在孕中期才能感觉到，而且随着孕周的增大会越来越频繁。
孕晚期假宫缩的特点
假宫缩没有规律，偶尔肚子紧一下而已，这些大多数孕妈都知道，但是到了孕晚期，尤其是快到预产期了，由于这种宫缩越来越频繁，也确实会有那么点疼，加上紧张焦虑，就很难区分真假了。
假宫缩的表现通常是这样的：
常在夜间出现、白天消失或者减轻。在疼痛的感觉上要么，仅仅感觉到轻微的疼痛，可以耐受，持续大约15-30秒，改变体位后通常会减轻，而真正临产的宫缩疼痛比较重，而且逐渐加重，每次持续时间一般在30秒以上。
亦或者是仅仅胎心监护提示有宫缩，但孕妈并不觉得疼，
真宫缩一定是伴随着宫颈管的消失、宫颈口的扩张和胎头的下降。
专家提示
经产妇（生过宝宝的孕妈）临产以后宫颈管消失跟宫颈口扩张是同时进行的，所以经产妇不能因为宫颈管没有消失就认为没有临产；如果疼痛并不严重，也不规律，但有阴道出血、阴道流水也需要来医院。
面对宫缩要学会判断去医院的时间。一旦产生了明确的规律宫缩，或者出现了胎膜早破、胎动异常、超过月经量的出血情况等，就有必要尽快去医院了。可以依据距离医院的远近来判断出发的时间，如果距离较远，那么在宫缩刚刚开始变得规律时就可以出发了。需要强调一下，经产妇的分娩过程相对较快，所以需要提前动身。
南乐益民医院妇产科
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